Cov txheej txheem:

Dab tsi ua rau koj txaus siab rau txoj haujlwm?
Dab tsi ua rau koj txaus siab rau txoj haujlwm?

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Anonim

Ua haujlwm txaus siab nyob ntawm ntau yam sib txawv xws li kev txaus siab nrog kev them nyiaj, kev nce qib, cov txiaj ntsig fringe, txoj hauj lwm kev ruaj ntseg, kev sib raug zoo nrog cov neeg ua haujlwm thiab cov neeg saib xyuas, thiab lwm yam. Ua haujlwm txaus siab tuaj yeem ua rau txo tus nqi los ntawm kev txo qhov tsis tuaj, ua haujlwm yuam kev, tsis sib haum xeeb ntawm kev ua haujlwm thiab kev hloov pauv.

Ib yam li ntawd, koj tuaj yeem nug, dab tsi yog qee yam uas ua rau muaj kev txaus siab rau txoj haujlwm?

10 yam tseem ceeb tshaj plaws yog:

  • Txaus siab rau koj txoj haujlwm.
  • Kev sib raug zoo nrog cov npoj yaig.
  • Ua haujlwm zoo-lub neej sib npaug.
  • Kev sib raug zoo nrog cov thawj coj.
  • Lub tuam txhab kev ruaj ntseg nyiaj txiag.
  • Kev kawm thiab kev txhim kho kev ua haujlwm.
  • Txoj hauj lwm ruaj ntseg.
  • Txaus nyiam nyiaj hli tas.

Ib tug kuj tseem nug, dab tsi yuav ua rau muaj kev txaus siab rau txoj haujlwm thiab kev koom tes?

  • Txoj hauj lwm-tus neeg ua haujlwm haum.
  • Chaw ua haujlwm kab lis kev cai thiab tuam txhab muaj txiaj ntsig.
  • Kev ua haujlwm thiab kev loj hlob.
  • Kev sib koom tes nrog cov npoj yaig.
  • Cov pob nyiaj them rov qab thiab cov txiaj ntsig.

Tsis tas li ntawd, tsib yam ntawm kev txaus siab rau txoj haujlwm yog dab tsi?

Hom ntawm Txoj Haujlwm Txaus Siab Ua Haujlwm Ib qho kev tshawb fawb los ntawm Chopra Center kuj suav nrog tsib yam ntawm kev txaus siab rau txoj haujlwm : kev koom tes; hwm, qhuas thiab lees paub; kev them nyiaj ncaj ncees; kev txhawb siab thiab lub neej kev txaus siab.

Yam dab tsi ua rau kev ua haujlwm zoo dua?

Muaj peb yam tias ua rau kev ua tau zoo dua thiab kev txaus siab ntawm tus kheej: autonomy, mastery, thiab lub hom phiaj.

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